減脂沙拉醬系列

原料

鹽: 克, 黑胡椒: , 牛油果: , 凝固無糖酸奶:

步驟

1油醋汁 橄欖油,黑醋,第戎芥末醬,鹽,

2牛油果酸奶醬 牛油果半個,酸奶兩大勺,鹽或廚師汁,胡椒或香草碎

3蜂蜜芥末醬:法式有籽第戎芥末醬+蜂蜜


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