烤箱版烤板栗（無油無糖）

原料

板栗: 800克， 水: 適量

步驟

1清洗板栗後用刀開口

2冷水下鍋把板栗放到鍋里，水沒過栗子即可，開過後3分鐘撈出

3烤箱200度預熱5分鐘，撈出的栗子放到烤盤裡，上下200度20分鐘

4取出烤盤，蓋上毛巾捂5分鐘，可以開吃了

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