梨: 1個， 白蘿蔔: 適量， 銀耳: 適量， 冰糖: 適量， 枸杞: 適量（沒有可不加）， 百合: 適量
1雪梨，白蘿蔔，銀耳，百合洗凈備用
2白蘿蔔，雪梨去皮切塊（或切條）
3銀耳泡發10分鐘
4鍋內注入適量清水，放入切好的雪梨，白蘿蔔，百合和銀耳大火煮開
5水開後轉中小火熬制20-50分鐘
6最後加入枸杞和冰糖煮5分鐘即可開鍋
7可以喝咯，清甜可口，潤肺止咳！?
切記白蘿蔔一定要去皮，不然會有點辛辣影響口感！所有材料都是適量，可根據自身口味和人數來，我也沒有量過