鮮奶燉蛋的各種花樣(無油無糖)

原料

雞蛋: 1個, 脫脂奶粉: 15g, 香蕉: 1/3根, 肉桂粉(可不加): 3g, 溫水: 120g

步驟

1香蕉碾成泥備用,喜歡稍甜些的可多放一點,或多放幾樣水果。

2用稍熱一點的溫水沖開奶粉

3奶中加入蛋液打散,加肉桂粉(可不加)和香蕉繼續攪勻

4烤箱220C預熱,220C烤15分鐘,如喜歡嫩些或流心的可減少烤制時間。

小技巧

1.香蕉選用熟透的,可換成其他水果,最好選用甜度大的水果,味道比較明顯。 2.沖奶粉的水最好用稍熱點的溫水,如想味道更香濃些可減少水量。 3.肉桂粉可不放也可換成其他調味品。


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