牛膝骨: 1kg, 粉絲: 適量, 大蔥: 一小段, 咖喱粉: 不同口味三種適量, 枸杞: 6-8粒, 蔥姜: 適量, 楓斗: 2粒, 鹽: 適量
1清水燒開入牛膝骨去血沫,撈出清洗,放入準備好的大號電燉砂鍋,加蔥姜楓斗枸杞黃酒,最後沒過骨頭的清水,入電燉鍋燉湯模式,我的一般是3小時,2.5小時後加鹽,最後等待出鍋撇去浮油
2粉絲熱水泡軟
3我是隔天晚上燉好的牛膝骨,根據食用人數,本次我是兩人食用,所以用了之前一半的湯,加入適量的清水,煮化湯凍,入調料,黃咖喱粉,黑胡椒粉,白鬍椒粉,咖喱塊一塊,鹽,糖,大蔥切細絲,根據自己口味調味,滿意後入粉絲煮爛,出鍋
4最後可以加入一些自己喜歡的蔬菜,均衡營養,我是加了一小顆生菜
粉絲一定要泡透不然很容易煮不爛哦