雞翅: 4個， 胡蘿蔔: 1段， 洋蔥: 1/4個， 火腿: 少許， 雞蛋: 1個， 青豆: 少許， 生抽: 適量， 鹽: 少許， 奧爾良: 適量
1買回來的雞翅洗乾淨等待去骨
2這一步是最關鍵一步，我是用專業剔骨器，家庭做法用個小剪刀，小心點哦，一不小心就會戳破皮哦。
3我是用的奧爾良孜然味的腌料加少許水，味道足夠美味了??這次水加的有點多?不過還好入味快，腌制6小時。
4準備好的多味滑蛋炒飯，腌制好的去骨雞翅再翻拌一會，準備裝飯進去，這一步也稍有費事。小貼士教大家一個好辦法。
5飯不要塞的太多，以為等會烤的時候它會膨脹，如果塞太多皮容易裂，裝好後的雞翅口出用牙籤封口。
6烤箱預熱上火160，下火180度，10分鐘，入烤箱烤5分鐘，拿出刷一層油，繼續烤10分鐘後拿出刷一層蜂蜜，20分鐘左右把雞尖用錫紙每個包裹住以免烤焦。
7烤至表面金黃即可出爐了，嗯，香味四濺???表皮還滋滋冒汁喲?流口水了???
8給寶寶們吃，做的比較清淡，切開糯糯米飯香甜可口?好好吃啊
1.在製作雞翅包飯中重要的一步是剔骨，不要把雞翅戳破，而且要保證雞翅厚薄比較均勻 2.腌料的製作，這一步關係到雞翅包飯最後的味道，腌制的時候可以長一些 。3.家有礦泉水瓶子的可以用瓶前端做個漏斗式樣子，裝飯既方便又快喲！4.雞尖一定要在刷完油和蜂蜜後用錫紙包住哦。