低糖低油蔓越莓椰蓉老婆餅

原料

餅皮部分: , 王后T45(金像高筋粉加美玫低筋粉也OK比例是100➕100: 200克, 黑毛土豬油(普通豬油也OK): 70克, 水: 80克, 糖粉: 30克, 油酥部分: , 王后T45(美玫低筋粉也行): 140克, 黑毛土豬油: 70克, 餡料部分: 克, 椰蒂椰蓉: 20克, 熟糕粉(家裡木有了用了糯米粉): 70克, 總統黃油: 35克, Ocean Spray減糖蔓越莓: 50克, 白芝麻: 隨意, 走地雞雞蛋黃: 一個

步驟

1準備好食材

2把餅皮部分的所有材料混合,揉出手膜,這樣方便後麵包餡兒~

3揉好之後分割成20個,滾不滾圓無所謂,我是沒滾~哈哈哈用保鮮膜包好鬆弛

4之後做油酥,這步我忘記拍了,反正把豬油和低粉混合 揉成團即可~把油酥分割成20個~保鮮膜包好鬆弛

5接下來做餡兒,蔓越莓切小塊 有熟糕粉最好,如果沒有把糯米粉鋪平放入烤箱170度10分鐘即可,這樣做的好處在於後面烤的時候餡料不會爆出來~

6把所有餡兒料部分放在平底鍋中,開小火,慢慢熬到水分蒸發,餡料成團,這裡我沒有放糖,蔓越莓本身就是甜的~

7像這樣,可以用刮刀壓實,直到看不見糯米粉~

8最後整成團,放在一邊待涼~我沒放冰箱,覺得不需要~

9接下來開始包酥,油皮整成圓片狀,我一般用手,包進油酥

10右手虎口收緊,就像包湯圓一樣 慢慢往裡收~

11陸續把20個麵糰做好~

12接下來把麵糰擀直,從上往下捲起來,垂直以後再擀直 如下圖,我是兩個麵糰一起擀的,節約時間

13然後再捲起來,如下圖

1420個麵糰就成這樣了

15之後開始包餡兒,把麵糰的兩頭往裡折,如圖,再整平~

16像這樣

17包入餡料~這裡我沒稱餡料的重量,你也可以把餡料分成20個再包~

18所有包好餡兒的麵糰再用手掌微微壓扁即可~

19準備好蛋液,我用的專門吃蟲長大的走地雞雞蛋,蛋黃是橘紅色的,特別好吃!刷在老婆餅上的色澤也特別好看!

20先刷蛋液,之後用刀片在餅皮上劃三刀,一定要割的深一點,但不要把整個麵糰給割破了,最後撒上白芝麻即可

21最後就可以入烤箱啦!180度25分鐘,就ok了~

小技巧

這個配方還是很方便的,麵糰夠軟 也不會幹掉,家裡沒有王后T45 用100克金像高筋粉+100克美枚低筋粉,也同樣好吃!在條件允許的情況下,食材能用好一點就用好一點,畢竟都是花了時間做,好的食材就已經成功了一半~大家也試試吧!


相關菜譜

  • 蔓越莓曲奇(低油低糖版)
  • 低糖蔓越莓餅乾
  • 蔓越莓餅乾(低糖)
  • 低油低糖蔓越梅餅乾
  • 蔓越莓老婆餅
  • 蔓越莓餅乾(低糖少油酥脆)
  • 低糖少油蔓越莓曲奇
  • 蔓越莓餅乾(低糖少油版)
  • 低糖解饞蔓越莓曲奇
  • 低糖抹茶蔓越莓餅乾
  • 綠豆糕(低油低糖)
  • 低糖椰蓉餅乾
  • 低油少糖蔓越莓曲奇【個人珍藏版】
  • 低糖少油版蔓越莓曲奇餅乾
  • 蔓越莓曲奇(低油少糖很酥)
  • 低糖蔓越莓餅乾「10L烤箱
  • 蔓越莓餅乾【少黃油低糖版】
  • 低糖低油紅棗核桃燕麥餅
  • 低油低糖綠豆餡
  • 低糖低油版棗糕
  • 低糖低油紅薯麵包
  • 低油低糖燕麥餅乾
  • 低糖低油曲奇
  • 黑糖椰蓉蔓越莓月餅
  • 椰蓉蔓越莓月餅
  • 蔓越莓椰蓉月餅
  • 椰蓉蔓越莓月餅
  • 椰蓉蔓越莓月餅
  • 蔓越莓椰蓉麵包
  • 【低糖少油】超酥噠蔓越莓曲奇?
  • 無油低糖蔓越莓/葡萄乾脆皮小蛋糕
  • 焙朗早餐餅(低糖低油版)
  • 蔓越莓低脂麵包(電飯煲版)
  • 低糖低油藍莓馬芬(blueberry muffin)
  • 低油低糖香橙磅蛋糕