胡蘿蔔: 半根, 土豆: 半個, 豌豆: 適量, 玉米: 適量, 奶白菜: 適量, 蟹味菇: 半包
1把土豆和胡蘿蔔切丁 白菜撕開 菜幫用刀片一下
2砂鍋熱水,燒開後把食材扔進去 放兩勺蚝油 一小勺鹽
3二十分鐘出鍋