南瓜魚

原料

魚: 800g, 大蔥: 三根, 獨蒜: 五個, 姜: 一塊, 花椒粉: 少許, 香蔥: 少許, 鹽: 少許, 料酒: 少許, 花椒: 少許, 澱粉: 少許

步驟

1魚洗乾淨,用鹽,花椒,姜,料酒碼一下,大概半個小時吧,我買的鉗魚,這個魚不是那麼好吃,建議買草魚~~我去買的時候是因為草魚沒有了~~

2大蔥切段,蒜切大塊,姜切片

3香蔥,蒜,切碎備用

4青的小南瓜,不去皮,切塊,不要太小,也不要太大~~我這個大了一點,可以再切一刀

5鍋里放油,比平時炒菜多一點就可以,不用太多,熱了之後放入第一張圖片的蔥蒜姜,炒香

6放入南瓜,稍微炒一下,加鹽,多少根據自己的口味來就可以了

7加水,燒開後開始煮魚,魚要有順序的放,先放魚頭熬一會兒湯,然後放魚排,最後放魚片,我喜歡把每一樣煮好後撈起來,再煮下一樣,這樣魚片就在最上面,吃的時候不容易翻爛,要吃雞精或者味精的現在可以加了

8起鍋,然後把第二張圖片的蔥蒜碎撒在表面,加一點花椒粉

9鍋里燒油~~熱了直接淋在表面~~然後就上桌啦

10把面上的調料拌一下,開吃!

小技巧

魚片煮一下就好,煮久了就老了。 魚最好選兩斤內的草魚。 想吃辣的可以在最開始炒的時候加點小米辣,或者最後淋油的時候加干辣椒炒一下再淋上去。 南瓜選小的嫩南瓜,不要去皮。


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