能量飯糰

原料

米飯: , 海鴨蛋: , 芝麻:

步驟

1米飯做好後晾涼。

2海鴨蛋的蛋黃一個,加適量鹽,打散。

3用冷水沾濕雙手,把鬆散的米飯捏成小球球,有條件的話飯糰里可以加點喜歡的餡。

4米飯捏成飯糰後小心的在蛋液里滾一圈,煎成金黃即可,如果顏色不夠的話,煎的過程中可以再沾一次蛋液。

5撒上些許黑芝麻就可以開吃啦。


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