烏雞: 一隻, 山楂: , 西洋參: , 枸杞: , 紅棗: , 蔥: , 姜:
1烏雞切塊,一定要切,除非有巨大的鍋哈~內臟清乾淨~洗洗~
2燒沸水,焯3分鐘左右~
3另一個鍋,熱水,放入蔥,姜,枸杞,紅棗,西洋參片,還有山楂!放山楂很清爽,很舒服~
4將烏雞放入另一個鍋,然後燉,時間長短看喜歡雞肉的軟爛程度,我一般是2小時或者更多~
5完成!
山楂的作用不可小視~