番茄: 三個中等大小, 雞蛋: 兩隻, 蔥: 少許, 鹽: 少量, 白酒: 少量, 油: , 香油: 少量
1將番茄洗凈(我用鹼水浸泡後清理的,沒有去皮),切成小塊
2將雞蛋打入碗中(由於相機SD卡出了問題,這裡缺少兩張照片:加少量鹽、少量白酒)然後攪勻
3炒鍋倒炒蛋時分量的油,輕輕晃蕩鍋,時周邊均勻沾上油,油漸漸冒煙時,緩緩倒入雞蛋,稍做停留,別翻動
4雞蛋成型後才稍稍翻動,這樣出來時是整塊的蛋。(如果喜歡散蛋,就要在蛋下鍋時就開始用筷子攪拌了)
5將炒好的蛋盛出,鍋里不必加油,將番茄倒入,加鹽
6中火燉至番茄軟爛,大概2分鐘左右
7將炒好的雞蛋倒入,翻均勻
8出鍋前,倒入少量的香油,可以提香哦~
9最後加蔥花,即可出鍋了
1.在蛋中加少量的白酒,既能去腥又能助發。 2.番茄炒蛋不必加水哦,湯汁濃稠,有大塊的蛋,拌飯很香呢。