吞拿魚: ， 美乃滋: ， 各種你愛吃的蔬菜: ， 雞蛋: ， 吐司:
1水浸吞拿魚用美乃滋拌勻
2準備你喜歡的蔬菜 番茄 生菜 紫甘藍 黃瓜 玉米 還有我最喜歡的雞蛋和麵包粒 特別增加口感
3吐司片的四邊剛好切下來 切成正方形 170度烤十分鐘 你會驚喜的 剩下的吐司剛好拿來做三明治 不浪費
4自己做沙拉的好處就是想放多少吞拿魚就放多少吞拿魚哈哈哈哈哈哈 澆上我最喜歡的油醋汁 跟吞拿魚沙拉完美搭配 清爽可口開胃
5用不完的配料做的三明治 剛好當早餐 棒棒噠?