原料

雙匯香辣香脆腸（這款其實不會辣但是很香！）: 半根， 雞蛋: 2個， 白吐司3片: 3片， 黑椒粉: 根據自己喜歡， 黃瓜: 一小節， 廚師豬肉脯: 半片， 丘比沙拉: 根據自己喜愛添加

步驟

1因為我是做了分同學吃所以一次做了好多(*^__^*) 再說一次：一根火腿一片豬肉脯和兩個雞蛋 一小節的黃瓜就可以做兩個正方形的三明治再對半切 就變成了四個三角形的三明治。

2將黃瓜切片 豬肉脯切條

3上一張圖漏了火腿。將這三樣都切成 丁 ！

4將黃瓜丁 與 豬肉脯丁 放入碗中 加入沙拉醬。 沙拉先別加太多如果覺得不夠之後還可以加。

5撒入黑椒粉！哈哈哈我真的很喜歡　很香！

6攪拌

7攪拌完可以放旁邊啦　現在來炒火腿

8煎蛋！蛋一打入鍋中就可以將剛剛炒好的火腿撒上　這樣才可以連在一起　吃起來不會到處掉。

9將白吐司放入鍋中稍微煎一下　這個步驟最好在炒火腿之前。因為這個要求鍋內不放油，如果放油煎的話吐司就會縮起來。

10如圖色

11煎好吐司後可以開始做啦

12一層黃瓜沙拉

13一層煎蛋

14（要加　奶酪的現在也可以加哦　）

15最後蓋上一片吐司就好啦！

16個人覺得這樣切一口半個很過癮而且不容易到處掉

17當然也可以這樣對半切

18結束啦~帶著三明治去學校分同學吃啦。

小技巧

半根火腿一個蛋 一片豬肉脯 一小節黃瓜 就可以做2個三角形的三明治了哦 黑椒和豬肉脯真的很重要！ 黃瓜沙拉放久了會有水流出來和沙拉混合一起 但是別浪費！把那汁抹到麵包上 很好吃！