原料

燕麥: 60g， 水: 足量， 羽衣甘藍（可以用其它蔬菜代替）: 適量， 鹽: 適量， 現磨黑胡椒: 適量， 切達奶酪: 5-6片

步驟

1烤箱預熱200攝氏度。這種快手菜，烤箱一定要先預熱，不然等你燕麥都煮好了還要等烤箱熱也是捉急。羽衣甘藍撕小塊洗凈瀝干水分

2燕麥加足量水煮開。水的量自我調節下，別煮糊了。

3加入羽衣甘藍再煮1分鐘左右，然後加入適量鹽和黑胡椒調味。

4將煮好的燕麥粥裝入烤碗中，在上面放上一片切達奶酪，如烤箱烤10分鐘左右。

5十分鐘後再加一片奶酪，再烤5-8分鐘，直到表面上色。怕熱量高什麼的，這步就省了吧。反正燕麥粥是熟的，不用擔心烤的時間不夠。