切片麵包: 四片， 瘦肉火腿: 兩根， 丘比沙拉醬: 兩勺， 肉鬆／絨: 1小袋， 雞蛋: 4個， 橄欖油: 兩勺
1我喜歡用賓堡的土司麵包，香
2準備好材料，記住，小寶寶的餐火腿就有鹹味，不要鹽！！！
3麵包去掉硬邊，更柔軟
4四個雞蛋，別吝嗇哦，自己家寶貝多來點！實在人！
5沒有大方塊火腿，就用寶寶腸或者細火腿腸切丁就可以啦！這樣牙沒長齊的寶寶也能咬動啊！
6沙拉醬推開抹在麵包上，然後將火腿碎沾上，沙拉醬有固定火腿碎的作用哦～
7撒上無味道的肉鬆或肉絨，很多媽媽不知道怎麼給寶寶吃肉鬆，放到粥里沒味道還怪怪的，放這裡妥妥的～
8用二分之一蛋液攤餅，留一半蛋液裹麵包用
9原諒我不會顛勺，直接分四份翻面，嘻嘻
10攤好上夾層
11蓋帽！記住，如果從冰箱剛拿出的火腿不要給寶寶吃，會拉肚子，放一兩個小時，攤的雞蛋蓋上之後火腿也會熱一下
12四周裹蛋液上火煎，固定好四周後切成四份分別裹蛋液
13剩的多的話四周都裹上，上下煎金黃。
14記住，給寶寶吃的東西，一要保證食材新鮮，切不可過夜食物或打開包裝許久的食材，二就是一定要全熟，不可半生，會有細菌導致腸胃疾病。三要衛生。我這裡邊不加生菜就是生食，而且有農殘。
15達達很開心哦
16兒子喜歡，媽媽開心！其實媽媽最嗨心的事就是看著孩子大口吃飯！再累也值得啦！達達媽媽不會做飯，但是一定會努力學習更多！
不要用千島醬，有異味，有些寶寶適應不了，也不要用粗糧麵包，剮嗓子。口感不細膩。