鱸魚: 若干， 鮮橙子: 半個， 西蘭花: 一小瓣， 橄欖油: 三滴， 麵粉: 若干， 玉米澱粉: 若干
1把一條新鮮的鱸魚切片去皮去刺，選出適量放入攪拌盒。
2橙子半個。因為這個季節橙子比較貴，一個鮮橙要十塊錢了，所以為避免浪費，我先用手擠出橙汁給閨女餐前喝。然後用勺子挖出適量果肉放入攪拌盒。 （剩下的果肉在餐後，我用料理機做成了果泥，我家閨女不喜歡吃泥狀東西，所以凍起來我和她爸吃橙子冰棍）
3把西蘭花適量用鹽水泡十分鐘，清水沖洗，放入攪拌盒。 忘了拍照～
4在剛才放入青花菜、橙子肉、鱸魚肉的攪拌杯中倒入幾滴橄欖油，少許澱粉和麵粉，在料理機里一起攪拌成可以粘起來的稀糊糊。
5手和勺子配合擠出丸子，下入溫水中煮熟。（一定要是溫水啊！）為了能給寶寶喝到濃一點的湯，水不要放太多哦！
6撈出來放涼就可以讓寶寶自己拿著吃了，還可以喝湯。
鱸魚肉無論怎麼煮都不會煮老，所以我選用了鱸魚肉。 剩下的橙子殼可以用保鮮膜包起來，下午可以拿來蒸蔬菜米粥，主要是利用橙皮的香味。 我家閨女十一個月，不喜歡糊狀的輔食，所以做成這種丸子，方便她自己用手拿著吃，第一次吃就連著吃了四個，喝掉了半碗煮丸子的湯。