野蒜: , 花生仁: , 珍選撈汁:
1野蒜摘洗乾淨。
2切細小短。
3珍選撈汁倒入碗中,放入冰箱冷藏。
4將冷藏後的珍選撈汁倒入野蒜中
5加入炸熟的花生仁,若腌製片刻,花生仁吸足陳醋,味道更佳。
6拌勻即可食用。
1、野蒜非常適合老年人食用,炒食或生拌皆可。 2、野蒜味道很沖,腌製片刻可以緩和一下氣味。 3、野蒜一次不可多吃,以免上火