方便麵: 一包， 雞蛋: 一個， 菜心: 隨意， 追求美食的心: 一顆， 計時器: 一個， 麻油: 一茶匙
1我們先來做黯然銷魂蛋： 要做到蛋白嫩滑，蛋黃不破並且熟得剛剛好，關鍵需要一個鍋蓋，和少許的水。
2先將平底鍋預熱，下油，再將雞蛋慢慢放到鍋里煎，把蛋黃輕輕放在中間並且不能弄破。等到周邊的蛋白都凝固了，這個時候需要一湯匙的水，加水之前記得把鍋蓋擋在自己前面，預防被油濺到。把水快速澆到雞蛋的邊緣，立刻蓋上蓋子，當水沸騰了之後熄火，利用鍋的餘熱把雞蛋蒸熟。當看到蛋黃表面凝結了一層白色的蛋白，就可以了。
3接下來，我們要做油水菜心，步驟非常簡單，關鍵在於燙菜心的時候不可以蓋鍋蓋： 當水燒開了之後，放一勺白糖。 等糖融化了之後，放油，要放多一點（具體要看你要燙多少菜心），菜心很吸油。 燙的菜心洗的時候要連頭洗，菜葉子不剝開。 最後菜心熟了，一條條地碼好在碟子上，在上面澆少許的醬油。
4登登登登！主角面出場。
5首先燒開一鍋100℃的水，把面放進去煮3分鐘，過程要蓋上蓋子，不能偷看。
6期間我們把調味料都打開放進碗里，這個時間，還要另外燒一鍋開水。
73分鐘過後，把方便麵瀝干水，放進裝有調味料的碗里，加上麻油拌勻。拌勻後加上後來燒開的開水，沿著邊緣澆到8分滿。
8然後，把黯然銷魂蛋和油水菜心加到裡面去，然後，我們要耐心地等，3分鐘
9當時間到達2分59秒的時候，你就可以動筷子了，去迎接那來自3分鐘的極致享受吧……
10嘗試過，感覺還是比一般的做法要好吃。感覺以後都要這麼浮誇神經質地煮麵了[捂臉] ……