番茄: ， 任意蔬菜: ， 鹽，黑胡椒，少油少鹽:
1茄汁豆腐
2茄汁素雞翅
3茄汁土豆
4茄汁西葫蘆
5茄汁菜餅
6茄汁黃瓜
7茄汁飯
夏天是吃番茄的好時期，番茄多吃點皮膚好，淡化黑眼圈哦，番茄可以搭配很多蔬菜
