三時三餐漁村篇:海虹蔬菜面片湯

原料

海虹: 用了20個, 麵粉: 120克(2-3人份), 西葫蘆: 小的一個, 土豆: 一個, 青陽辣椒: 一根, 小紅辣椒: 兩小個, 紅洋蔥: 半個, 大蔥: 半根(含蔥頭), 香菇: 三個, 蘑菇: 三個, 大蒜: 三瓣

步驟

1海虹整理洗凈。將一半海虹取出肉,用來熬湯底;另外一半海虹留著最後出鍋前加入面片湯。

2熬湯底:大蔥頭是熬湯底的秘訣,不要扔掉,洗乾淨劃開幾道。青陽辣椒半根,小紅辣椒都去籽切圈

3湯底加入切片的香菇、切細的大蔥綠葉部分(蔥白、蘑菇不放湯底,切好留著和蔬菜一起炒香)

4一半海虹取出肉熬湯底用

5這就是湯底料,加水,大火燒開後小火熬十五分鐘

6湯是乳白色的,滿屋蔬菜清香

7開炒鍋,洋蔥、大蒜、大蔥白切細,煸炒出香味並且透明

8加入切小塊兒的蘑菇、西葫蘆、土豆煸炒,適量加點鹽可以加快軟糯

9煸炒好的蔬菜加入滾開的熬好的湯底(蔥頭取出扔掉),大火燒開後,煮一會兒確保土豆酥軟(那樣才好吃),用手指摘入面片(麵糰揉得勁道、不要太干,形狀無關緊要,手工摘的面片比用刀切的好吃很多)

10面片基本浮起,加入另外一半海虹,煮開,只需要簡單加鹽就可以完成調味✅

11美味

12追劇ing 認真做飯的人都很美好

13往自己菜譜里放一張車嫂?

14這才是真相的車嫂好男人??

小技巧

車嫂原版是「辣湯麵」,做法區別有兩處:1)沒有菌菇(我在湯底加了香菇、炒蔬菜料加了蘑菇,味道更鮮香);2)車嫂在湯底熬好後加了一小碗自己調的調料:韓國辣椒粉、醬油一勺、梅子調料、糖、銀魚露(沒加,因為兩種新鮮辣椒已經提起了辣味,煸軟的洋蔥也自帶甜,更喜歡咸鮮清爽的味道,韓式調味基本酸辣甜為主,尤其當聞到了湯底熬成的鮮香味,更決定不放甜酸辣調料去破壞了)


相關菜譜

  • 十分鐘暴腌鹹菜-三時三餐漁村篇copy
  • 【三時三餐】Andy辣椒醬湯
  • 豆芽泡菜湯? 三時三餐
  • 【三時三餐】辣魚湯
  • 三時三餐版土豆泥
  • 三時三餐 烤雞
  • 三時三餐 車嬸超贊海虹海鮮面
  • 三時三餐之中原滷麵
  • 【三時三餐】蘿蔔海魚清湯
  • 三時三餐 五花肉炒豆芽
  • 【三時三餐】冷烏冬
  • 金槍魚辣白菜泡菜湯 三時三餐
  • 三片湯
  • 【三時三餐】醬油辣炒豬肉
  • 三餐
  • 「三時三餐」蛤蜊海帶湯/辣燉海鮮/ 拌面 / 泡菜湯
  • 蔬菜三色面
  • 三時三餐之辣炒雞肝
  • 韓式辣拌蛤蜊 三時三餐
  • 韓式泡菜炒飯(三時三餐版)
  • 尖椒炒小銀魚? 三時三餐
  • 韓式辣醬小銀魚 三時三餐
  • 「三時三餐」醬蟹 / 年糕湯 / 辣鱸魚湯 /小菜
  • 「三時三餐」蛤蜊大醬湯 / 炸雞蘿蔔 / 鐵板雞
  • 車嬸海島韓式大醬湯 三時三餐
  • 【三時三餐】車嬸食譜之燉海鮮
  • 三色營養蔬菜面
  • 「健康三餐」時蔬烤菠蘿雞肉
  • 香煎三文魚配時蔬菜
  • 【三時三餐】車嬸食譜之大醬白菜湯
  • 【健身餐】三鮮丸子湯
  • •日食不過三餐•
  • 西餐 三文魚肉蔬菜湯
  • 【三時三餐】車嬸食譜之快速泡菜(겉절이)
  • 素炒三片