銀耳: 四分之一朵， 蓮子: 10粒， 冰糖: 15克， 枸杞: 10粒， 鮮牛奶: 236ml， 開水: 100ml
1先把蓮子和雪耳清洗浸泡10分鐘左右
2將浸泡好的蓮子加入燉盅並加入開水燉30分鐘
3加入雪耳燉1個鐘
4把枸杞和牛奶一併加入燉盅燉20分鐘，最後加入冰糖燉10分鐘，大功告成！！
注意:無論是燉湯還是糖水都必須要用開水或者涼開水！本人口味較淡，如果覺得不夠甜可以適當調整冰糖的分量?