黃豆: 50克， 花生: 20克， 枸杞: 適量， 核桃: 2個， 水: 300毫升， 漢美馳靜音罩破壁機: 1台
1選擇天然有機生長的非轉基因黃豆；
2紙皮核桃、花生；
3黃豆先煮15分鐘；
4去寒風的紙皮核桃和茶生，烤箱180度5分鐘即可，看到很多美食達人的分享會是10分鐘，看來每台烤箱是不一樣的，我的5分鐘就足夠了；
5待微冷卻後，可以輕易的去除花生和核桃肉上的「衣」
6在漢美弛靜音罩破壁機中加入煮過的黃豆；還有花生肉和核桃肉；幾顆枸杞。
7之後，加入熱水，我加的是煮黃豆的水，所以的食材和液體加在一起的總空積不能超473毫升，料理杯壁上有清晰的刻度標識；
8開一檔起步，慢慢轉到到8檔，大約總用時一分鐘左右即可；完成後，先拔去電源線，再打開靜音罩；
9用漢美弛靜音罩破壁機打出來的豆漿絕對的細膩無渣，這點可以說是相當的完美！（過濾毫無渣渣）
10倒入杯中，可以開始享用美味既營養的枸杞花生核桃豆漿。
其實取材並不是很用心，隨手擷來而矣，只是在意這一壺的暖，在你開門的一刻，看到案頭新飲的冒出的熱氣，讓你感知家的溫馨！感謝漢美弛靜音罩破壁機帶來的品質生活分享！ 食譜使用漢美馳靜音罩破壁機 食譜使用漢美馳美式烤箱