雞蛋: 1隻， 低筋麵粉: 50克， 玉米油: 20克， 清水: 40ml， 蝦仁: 若干， 包菜: 若干， 蟹柳棒: 1根， 胡蘿蔔玉米粒: 若干， 香蔥: 若干
1把各種食材都切好，包菜要切絲，可以根據自己喜好任意搭配食材，不受限制
2清水中打入雞蛋攪拌均勻，可以根據個人口味加一丁點鹽，我沒有加，因為蟹柳棒和胡蘿蔔玉米粒里有鹽
3把所有食材包括麵粉都倒進去攪拌均勻
4裝在專門烤華夫餅的烤鍋里，攤平
5烤15-20分鐘，就可以出爐了，蟹柳烤出來的味道真的好香