洋蔥: 1隻， 土豆: 1隻， 堅果: 少許， 南瓜: 1.5斤， 黃油: 20g
1洋蔥切丁用黃油煸炒。
2加入土豆
3加入南瓜
4最後加入堅果
洋蔥切丁用黃油炒熟加入土豆後煸炒加入熱水煮開。後放南瓜煮爛。冷卻。最後加入堅果用攪拌棒打均。再加熱到喜歡地溫度。