新鮮豬肚一個,豆瓣醬一勺,青尖椒一個,蔥少許,姜少許,大蒜少許,鹽少許,雞精少許,醬油少許,花生油兩大勺
1.要將豬肚上的污穢和臊味除去,把裡面翻出來用鹽腌一下加入,麵粉把豬肚抓一遍,放在清水裡洗去污穢粘液,然後放進開水鍋中煮至白臍結皮取出,再放在冷水中泡一下,用刀颳去白臍上的穢物。用清水沖洗乾淨後下鍋煮至熟爛,撈出切絲。 2.鍋內油燒熱放入豆瓣醬炒香,放蔥姜蒜同炒,炒出香味後放入煮熟的豬肚翻炒,同時加入一點鹽、醬油。 3.放入青椒翻炒,出鍋前放入雞精。
豬肚要煮到筷子能夠輕易的插下去才可以,豬肚本來煮熟只要炒入味即可出鍋。