家常鯽魚

原料

鯽魚: 1000克, 菜籽油: 150克, 郫縣豆瓣: 30克, 火鍋底料: 30克, 花椒: 10克, 鹽: 5克, 味精: 2克, 芹菜: 適量, 大蔥: 適量, 小蔥: 適量

步驟

1魚,芹菜 大蔥 小蔥 洗乾淨備用

2放油燒熱 再放火鍋底料,郫縣豆瓣,花椒 下鍋炒料

3加水燒開,放入鯽魚煮熟 加大蔥, 芹菜杆,花椒,鹽,味精

4起鍋,面上加芹菜葉,灑小蔥花

5這一道回味無窮的家常鯽魚就ok 了

小技巧

鯽魚含有大量的蛋白質 營養豐富


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