梨: 適量， 香蕉: 適量， 火龍果: 適量， 橘子: 適量， 蘋果: 適量， 蜂蜜: 適量， 酸奶: 適量
1挑一些你喜歡的水果，或者是家裡有的
2把果肉切碎，依次放入冰格
3在果肉上.均勻淋上蜂蜜
4往冰格里逐個舀入酸奶，震幾下，使酸奶分布均勻
5加蓋，放入冰箱，冷凍6小時以上
6脫模（從冰箱取出後，可用用溫水沖洗一遍，很快就會脫模）