雞蛋: 1個， 牛油果: 1個， 咸方包: 3片， 雞肉腸: 2根， 沙拉醬: 看著來
1熱鍋放油（黃油?花生油?橄欖油? 煎雞蛋 煎雞肉腸（一根雞肉腸切四份來
2牛油果先對片擰開再斜切片
3也是鋪個大保鮮膜 按照麵包-雞肉腸-牛油果片-雞蛋-麵包-雞肉腸-牛油果-麵包的順序來 最後對半切一刀 okok～