沙鍋魚頭

原料

花鰱魚頭2個(約750克)。調料料酒、雞精各10克,蚝油、老抽各8克,鹽3克,糖5克,李錦記煲仔醬、牛油、雞油各20克,蔥頭、薑片各5克,蒜瓣25克,青、紅辣椒各15克,香菜、香蔥、紅椒片各10克,高湯800克,香蔥段20克。

步驟

1、魚頭洗凈,一剖為二,用料酒6克、煲仔醬、蚝油、老抽、糖腌漬30分鐘至入味;青、紅辣椒洗凈,去籽後切重約3克的塊。 2、沙鍋燒熱放入牛油、雞油,油溫燒至七成熱時放入薑片、蒜瓣、蔥頭、青紅辣椒塊爆香墊底,把腌漬好的魚頭放在其上排好後放入高湯加蓋兒小火燒15分鐘至魚頭八成熟時,加入香蔥、香菜、鹽、雞精調味後用猛火把鍋中水分收干,淋上剩餘的料酒,撒上香蔥段、紅椒片即可上桌。

小技巧

特點 魚頭香濃嫩滑。 製作要點 放入香蔥等原料後一定要用旺火將鍋中水分收干。


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