原料

無花果: 一個， 甜菜頭: 半個， 酸奶: 一杯， 蜂蜜: 兩勺， 淡奶油: 適量

步驟

1甜菜頭榨汁，混合酸奶、蜂蜜。灌杯。

2淡奶油打發，裱花袋擠壓。

3無花果劃四刀，呈花朵狀，做裝飾。