魔芋: 2個, 母雞: 1隻, 紅蘿蔔: 半個, 鹽: 適量, 冰糖: 小半勺, 生抽: 兩勺, 老抽: 半勺, 蔥段: 少許, 姜: 一小段, 蒜末: 兩粒, 干辣椒: 5粒
1先把魔芋和紅蘿蔔切成條狀,然後焯水。備用。
2殺好的雞砍成塊狀,然後焯水。焯水完雞塊,就用殺雞剩下的雞油練一下油鍋,基本都不用放油,然後把姜、干辣椒、蒜末全部倒進鍋里翻炒,再把焯水好的雞塊倒進去一起翻炒和放鹽、生抽、冰糖、水。一起中火燜30分鐘,然後再把焯水過的魔芋和紅蘿蔔條、還有雞內臟一起倒進去一鍋煮,放點老抽調色,中火燜10分鐘翻炒一下,湯汁變得濃稠就可以起鍋,最後撒上蔥段即可。
3美味可口的魔芋炒雞就做好了,無添加孕婦小孩吃得開心。