番茄雞蛋青菜面

原料

雞蛋: 1個, 西紅柿: 1個, 青菜: 適量, 刀削麵: 2兩, 蔥末: , 薑末: , 蒜末: , 鹽: , 十三香: , 生抽: , 醋: , 豬油: , 調和油:

步驟

1鐵鍋燒熱,加入少許豬油和菜油。豬油能增香。

2待油燒熱後,加入事先切好的蒜末和薑末,炒出香味。注意:火力不宜太大,避免燒糊。

3再加入切好的番茄片,加少許鹽使入味,翻炒至番茄出汁,表面呈沙質感。

4將番茄勻至鍋邊,打入雞蛋一顆,做法與煎荷包蛋相同,雞蛋上撒少許鹽,煎至兩面略泛黃,不破即可。

5將雞蛋盛出,番茄留在鍋中,加入一碗水,蓋上鍋蓋,加大火力將水煮沸。

6待水沸騰後,加入二兩刀削麵,火力可略調小。加入生抽、少量醋、鹽、十三香調味。對味道把握不准可用小勺試嘗。

7麵條煮至七分熟時,加入事先洗好的青菜和剛煎過的荷包蛋,如有之前未吃完的剩菜也可加入。注意加剩菜的話,不可將油渣倒入,避免影響觀感。

8麵條煮熟後,撒上蔥末,關火,即可盛碗。方便美味又營養的家常小面就煮好啦!

小技巧

事先將蔬菜、番茄浸泡二十分鐘,除去殘留。開火前做好切蒜末、洗雞蛋等準備工作方能不慌不忙。整個操作過程在二十分鐘內,非常快捷,適合學習工作比較忙的小青年~


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