山藥: 1根, 藍莓: 20顆
1準備食材。
2山藥洗凈去皮,切成1cm左右的薄片,上蒸鍋蒸15分鐘左右。
3用研磨碗搗碎,也可以用研磨棒攪碎。
4藍莓用淡鹽水浸泡後,隔濾網攪碎成汁拌入山藥泥碗中。
5OK!
可以和米粉一起攪拌喂給寶寶吃哦。