原料

牛油果: 一隻， 油浸金槍魚罐頭: 看口味， 油浸發達奶酪: 看口味， 壽司醬油: 適量， 芥末: 適量， 黑胡椒碎: 少許， 吐司: 1片， 黃油: 少許， 雞蛋: 1個， 隨機配料什麼的隨便加: 建議如下， 小番茄: 180度烤個8分鐘 爽歪了， 脆山藥: 蒸熟， 秋葵: 焯水斷生， 各種菜: 總之就是能生吃的直接拌不能生吃的焯一下

步驟

1黃油室溫軟化後抹吐司兩面，雞蛋整隻打在吐司片上，入烤箱180度，5分鐘。這步忘了拍照了腦補吧～

2同時牛油果、金槍魚、切達奶酪、壽司醬油、芥末醬大碗中攪拌均勻。

3吐司出爐，拌好的牛油果金槍魚沙拉堆在吐司片上，依照自己口味撒少許黑胡椒碎，然後就吃得停不下來。

4或者為了省勁兒，把麵包切碎了直接拌起來也是一樣不遜色啊～～～

小技巧

其實很機動，想放什麼醬料小番茄洋蔥碎蒜末吧啦吧啦的大膽放！反正隨拌隨嘗，就是別學我拌好之後也沒剩多少了………