貝貝南瓜: 150克， 椰漿: 80克， 意面: 60克， 培根: 兩片， 鹽: 適量， 黑胡椒: 適量
1準備材料。南瓜和培根切片待用
2鍋中煮開水，水裡放入意面，隔水蒸南瓜，蓋上鍋蓋蒸煮10分鐘
3南瓜和意面煮好後，熱鍋，放少許油，加入培根片剪至焦香
4加入南瓜，用鍋鏟按壓至泥狀
5因為南瓜本來已經蒸熟，所以很容易就能壓成泥，一邊翻拌一邊還能聞到南瓜的焦香味～
6加入椰漿，慢慢翻拌至濃稠，然後加入適量鹽調味
7加入煮好的意面
8翻拌均勻後便可出鍋～出鍋後在表面撒上適量黑胡椒
9這款意面就做好啦！無論是材料還是做法都超級簡單，但美味滿分，大家一定要試試！
1.強烈推薦大家用貝貝南瓜，真的口感和味道都太棒了！ 2.這款意面材料簡單，調味也只用了鹽和黑胡椒，大大保留了南瓜和椰漿本來的香甜和濃郁，同時很好的控制了熱量，減肥時吃也沒問題～ 3.建議大家全程用中小火，不然容易焦噢！