蒜蓉粉絲蒸扇貝肉

原料

冷凍去殼扇貝肉: 500克, 粉絲: 2小捆, 大蒜: 半頭, 蔥: 1小段, 海鮮醬油: 適量, 白糖: 1大勺, 鹽: 少許, 胡椒粉: 少許, 色拉油: 炒菜量

步驟

1提前將冷凍的扇貝肉室溫自然解凍,去掉沙包,清洗乾淨,控水備用。

2鍋里加適量水,燒開後放入乾粉絲,微煮一下。

3煮好的粉絲,馬上放入冷水中,沖洗一下,控干水份備用。

4大蒜和蔥段切成末放入碗中備用。

5把白糖,鹽,胡椒粉放入蔥蒜末碗中。

6加入海鮮醬油拌勻。

7色拉油加熱。

8加熱好的色拉油趁熱澆入調好的蔥蒜末碗中,碗汁製作完成。

9控干水份的粉絲平鋪蒸盤底部一層。

10把控干水份的扇貝肉平鋪粉絲上。

11把製作好的碗汁均勻的澆到扇貝肉上。

12放入蒸鍋,開鍋後大火蒸10分鐘即可。


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