麵粉: , 雞肉: , 番茄: , 青菜: , 鹽:
1冷水和面,手、碗、面三光就好。寶寶吃不了太多,麵糰有拳頭大小就好。
2擀成薄薄的麵皮,切成細面。
3最好切細一點,寶寶比較容易嚼。
4雞胸肉去膜,剁成肉茸。
5青菜菜葉剁碎
6番茄去皮炒成醬,加入雞茸翻炒,盛出待用。
7開水煮麵,快熟的時候加入炒好的茄汁雞茸,剁好的青菜,放一點點鹽就OK啦!