雞胗: , 紅辣椒: , 香菜: , 料酒: , 生抽: , 耗油: , 薑片: , 冰糖: , 香葉、花椒:
1雞胗去白色脂肪塊,用鹽搓乾淨。並用料酒、生抽、耗油、薑片腌制。
2紅辣椒去籽,切絲。取些薑片切絲。
3鍋入適量油,爆香花椒,辣椒絲、薑絲。
4放入腌制好的雞胗,翻炒一會兒,放剛好淹沒雞胗的水。並倒入少許腌制的水。
5放入香葉,冰糖。開小火。
6等水燒得差不多的時候,轉大火,加鹽調味,
7收汁,撒入香菜。
1.雞胗腌制了好入味。我是腌制三個小時左右,下班後剛好做飯。 2.煮肉類食物,我喜歡加一兩塊冰糖。不僅可以提鮮,還可以消解「肉生痰」的弊處。