銀耳: 半朵， 百合: 若干， 紅棗: 若干， 冰糖: 適量
1把百合、紅棗用水浸開。
2銀耳撕開一小塊一小塊，用乾淨水發開。
3加入冰糖若干，份量視乎個人喜好而定。
4全部材料倒入豆漿機，加水至1100毫升。按下五穀豆漿鍵即可（5碗份量）。
5豆漿機停止運動，一碗香氣四溢的銀耳百合紅棗羹就捧上了。女人美容滋補佳品哦！