原料

紅豆: 克， 紅棗: 顆， 花生米: 克， 枸杞: ， 紫薯:

步驟

1紫薯蒸熟，切塊。四種豆類煮兩個小時。就用電飯煲的煮粥功能或者嬰兒粥功能。

2最後粥好了加上紫薯和冰糖。營養美味因為加了紫薯也充飢。

3寶寶媽喂了幾次奶了肚子空了，一大碗吃完了。