桃膠: 10克， 水: 適量， 鮮銀耳: 半朵， 冰糖: 按自己口感， 皂角米: 10粒～15粒， 蔓越莓干: 適量， 大棗: 幾顆， 枸杞: 適量
1皂角米和桃膠分別提前12小時用清水泡，期中換3次清水，泡過得桃膠有雜質，把黑色雜質去乾淨。
2這是我泡後的樣子
3把銀耳黃色根莖去除，銀耳撕成小塊，把銀耳，桃膠，皂角米一起放入養生壺，倒入清水，我的養生壺是1.8升，水位線為1.5升就好，煮20分鐘後把大棗，枸杞，蔓越莓干倒入壺中，繼續燉，半個小時就好了
4成品
5涼過得桃花淚，黏黏的，滑滑的，此方子夠一家三口吃的喲，吃不了冷藏4天吃完
桃膠切記要洗乾淨，提前泡12小時，泡後的桃膠有黑色雜質自然脫落，沒掉乾淨的一定要自行清理掉，泡過的桃膠像果凍一樣。