原料

牛奶: 隨意， 牛油果: 半個， 生菜: 幾片， 香蕉: 一隻

步驟

1生菜洗淨  弄乾一點   然後放入攪拌機中

2牛油果 香蕉去皮   放進攪拌機裡

3倒入牛奶  可以加冰塊看個人喜好

4用攪拌機攪至順油的奶昔狀

小技巧

牛奶越少越濃稠