原料

龍利魚240克: ， : 番茄一隻， : 番茄醬

步驟

1龍利魚用胡椒粉，姜粉腌制15分鐘之後焯水。

2番茄去皮切丁。炒軟。

3放入番茄醬，加水煮開。

4加入龍利魚，水澱粉。