原料

花生: 適量， 大米: 適量， 水: 適量， 麵粉: 適量

步驟

1將花生、大米洗凈。

2將花生切碎，不要去皮（花生皮很有營養哦）

3將大米、花生放入鍋里，加入適量的水煮。

4準備生水和麵粉適量，攪拌均勻（想喝稀一點的可以少放點麵粉），煮沸後倒入鍋里，第二次煮沸後十五分鐘即可。

5這樣就做好了。

小技巧

依照個人口味可以改變材料，多放米或者是多放花生都可以。喝時可以放些鹽或糖來調味。