青團

原料

糯米粉: 100克, 開水: 30克, 白糖: 25克, 豆沙: 10克/個, 菠菜: 50克, 黃油: 10克, 小麥澱粉: 15克, 鹹蛋黃: 四隻, 肉鬆: 50克, 鹽: 一小撮

步驟

1菠菜稱重洗凈放到開水裡煮30秒斷生,開水裡面放一小撮兒鹽可以保持菠菜的翠綠。

2菠菜切碎打成泥濾去汁水待用。

3小麥澱粉用溫水化開和糯米粉、開水、白糖揉成麵糰,水開後上鍋蒸熟(20分鐘)。

4帶上矽膠手套把蒸熟的麵糰和菠菜泥混合,揉成顏色均勻的糯米糰,這個過程比較虐心,但是相信我一直揉,五分鐘之後就會變好。

5鹹蛋黃肉鬆餡:鹹蛋黃切碎和肉鬆混合,可以加入少許黃油,口感不會發乾。 豆沙餡:我直接買的喬家柵的玫瑰豆沙(因為比對後全網熱量最低),揉成10-15克一個的小劑子。

6取35克一個的麵糰,包入喜歡的餡料,用虎口的力量捏緊收口,每一個用保鮮膜包紮好。

7常溫可以放置兩天,短時間吃不完的話可放冰箱冷凍保存一個月,吃的時候用微波爐或平底不粘鍋(不放油)加熱。

8好了,可以發票圈送小夥伴了。


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