油: 適量, 鹽: 適量, 生抽: 比正常炒菜用量多一些, 豆角: 一大把, 土豆: 一個, 豆腐: 大豆腐片, 金瓜(沒有就用南瓜): 四分之一個南瓜, 西紅柿: 1個, 蔥花: 一些就夠了, 有豬肉的切一點,切成小片片就好: , 面(推薦手擀麵,沒有的話粗點的面比較好吃):
1熱油放入肉炒香,把肉撈出來,放入蒜末,先炒金瓜和土豆,炒一會兒後放入豆角斷生,再一起炒入西紅柿,放入生抽和鹽再炒一會兒,然後加入水蓋好蓋子燒開並把南瓜燉軟(水的量多一些,比菜的平面高半個手指)
2放入面,煮一小會兒後放入豆腐和炒好的肉(覺得水不夠就加入些開水)把面煮熟就好啦~如果覺得淡就中間再加些鹽和生抽,最好的效果是南瓜已經被燉化了一點,有一點湯汁~
3我在國外條件有限,蔬菜普遍一般般,所以沒達到效果~哪天奶奶做好了給大家重新拍些照