創意炒飯之10~~絲絲入扣

原料

米飯1大碗: , 自發綠豆芽2把(100克左右): , 捲心菜50克: , 土豆1個: , 紅黃彩椒絲適量: , 素香松適量: , 茶油2湯匙: , 拌飯醬2湯匙: , 有機醬油1湯匙:

步驟

1綠豆芽用水沖洗即可

2土豆去皮刨絲、捲心菜切絲。

3鍋里倒入2湯匙山茶油加熱至7成熱時,放入土豆絲煎至柔軟。

4接著放入綠豆芽和捲心菜絲、2湯匙拌飯醬繼續翻炒。

5略微炒一下就可以放入米飯了

61湯匙有機醬油和青紅黃彩椒絲,繼續翻炒至米粒鬆散入味。

7最後一步~裝盤、撒上素香松、拍照享用。

小技巧

關注健康的同時更要關注你的食材 拌飯醬也可以用你喜愛的一款醬代替 (加我微信1217022131告訴你最簡單的發芽菜技巧) 更


相關菜譜

  • 絲絲入扣
  • 三生有幸~~~創意炒飯之七
  • 創意炒飯之9~~愛的橄欖枝
  • 絲絲入扣【茭白肉絲】
  • 創意早餐之kitty貓
  • 創意早餐之開心一笑
  • 創意早餐之蝴蝶翩翩飛
  • 創意早餐之小兔乖乖
  • 創意菜之橙子小豬
  • 創意菜 之 蘿蔔燴麻花
  • 創意兒童餐之可愛兔子
  • 創意早餐之星期四BY木魚
  • #10分鐘早餐#之大阪燒
  • 10.10午餐便當
  • 「創意系列」之蓑衣茄子―by anan
  • 創意早餐之蛋餅小魚
  • #10分鐘早餐#之福袋飯
  • 先生飯盒之烤鴨炒飯
  • 宵夜之靈魂炒飯
  • 家的味道之炒飯
  • 偶爾為之—蛋黃炒飯
  • 創意回鍋肉
  • 創意三明治
  • 創意方便麵
  • 創意土司
  • 創意餃子
  • 創意臭豆腐
  • 創意早餐
  • 創意方便麵
  • 創意麵食
  • 創意麵食
  • 創意早餐
  • 創意美食
  • 給寶寶的炒飯之香芋炒飯
  • 創意輔食之~龍貓飯糰