這是一道很棒的菜。
新鮮四季豆350克,去掉兩頭的老根,醬油2湯匙,蒜頭1個,搗碎,碎干辣椒1茶匙,蜂蜜2茶匙,油菜籽油2茶匙
1.將四季豆在蒸鍋里蒸 3-4分鐘。 2.用一個碗,將醬油、蒜末、辣椒和蜂蜜混合在一起。 3.用中火將油燒熱,加入四季豆,炒3-5分鐘。再倒入醬油混合物。繼續炒2分鐘,或直到汁液快蒸發完。趁熱食用即可。