義大利面: 適量， 番茄: 一個， 黑胡椒: 適量， 番茄醬: 適量， 鹽: 適量， 花菜: 一小個， 胡蘿蔔: 一個（小的）， 白蘑菇: 一個， 肉末: 三層肉剁碎
1開水裡各一勺鹽，倒入意面
2胡蘿蔔切丁，白蘑菇切片，花菜掰成更小塊.把肉末和鹽混一下.
3熱油倒入肉末炒熟，然後倒入胡蘿蔔炒一下，然後把西紅柿用手捏爛在鍋里（這樣番茄汁會很快出來）同時倒入適量的番茄醬.和水不要過菜
4倒入後倒進白蘑菇用小火燜一下，同時把意面的水倒了.
5最後把意面倒入鍋里拌一下，倒入胡椒粉.我還倒了葡萄酒，不過不是必要的.